Ne të gjithë hamë hudhra, dhe nuk jemi të vetëdijshëm se çka bën në zemrën tone

5,724

Të gjithë e dimë se është e shëndetshme, dhe tani është konfirmuar zyrtarisht. Ja çfarë është e gjitha.

Organizata Botërore e Shëndetësisë kohët e fundit njoftoi se hudhra si një shtesë ushqimore është një ilaç i madhë në luftën kundër hiperlipidemisë dhe aterosklerozës.

Hudhra është një burim i shëndetit.

Si një shtesë ushqimore, rekomandohet për pacientët që vuajnë nga yndyra e tepërt në gjak, problemet vaskulare, presionin e lartë të gjakut…

Metju Badof është udhëheqësi i hulumtimit, i cili ka sjellë dëshmi të reja për përfitimet e hudhërës në trajtimin e sëmundjeve të zemrës.

Shkencëtarët ndoqën gjendjen e 55 të pyeturve të moshës 40-75 vjeç që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut, obeziteti dhe kardiokirurgjia. Sasia e yndyrës dhe e kalciumit në arteriet e tyre matet.

Hulumtimi zgjati për një vit.

Një grup i jepet një placebo, dhe ne të mbeturve u dha 2,4 mg ekstrakt hudhrash – në to presioni arterial u ul me 80%.

Është zbuluar dhe efekti antibacterial.

Duke parandaluar presionin e lartë të gjakut në arteriet, ajo ngadalëson zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Hudhra është një roje e shkëlqyer shëndetësore.

Hudhra nuk duhet të jetë vetëm një ilaç, por një parandalim i shkëlqyer. Pra, mos prisni që të jetë vonë, menjëherë shtoni atë në ushqim.

/Përkthim:https://www.shendeti.info/
Load More In Shëndeti

Check Also

KUJDES RAPORTET ME NËNËN

Transmetohet,, se në kohën e Muhamedit a.s. ishte një djalë që ishte sëmurë dhe vuante mom…